É possível não andar ansioso?

A Bíblia nos diz para não andarmos ansiosos ou preocupados com nada. Não devemos gastar nossas energias e pensamentos com preocupações ou problemas. Você pode e deve pensar acerca dos problemas com a finalidade de solucioná-los isso é importante. Mas não é necessário ficar pensando e se martirizando, antes a Palavra diz: “apresente-os em oração e súplica e a você receberá paz”. Isso não significa que seu problema automaticamente será solucionado. Mas o Espírito Santo lhe dará paz em meio à tribulação.

E podemos encontrar aqui duas chaves. Nos versículos anteriores aos da passagem acima (4 e 5) lemos para nos alegrarmos no Senhor e vemos que a nossa amabilidade deve ser conhecida, pois perto está o Senhor.

Alegrar-se é a chave para saúde emocional não é por acaso que este versículo precede o “não se preocupem com nada…”. E preste atenção nos versículos seguintes (8) lemos para pensarmos em tudo que é de boa fama, do alto, verdadeiro pensão nestas coisas. A Bíblia nos mostra atitudes práticas para vencermos a ansiedade.

Primeiramente apresente seus problemas em oração com um coração agradecido e receba paz. Deus nunca nos deixa vazios de sua presença. Alegre-se no Senhor e seja amável com todos. Pense em tudo o que é do alto, de boa fama, verdadeiro. Assim você substitui os pensamentos que trazem ansiedade por pensamentos que lhe trará bons frutos.

Alimente-se da palavra, pratique e tenha saúde emocional.

Apresente seus problemas em oração, faça isto com um coração agradecido.

Qual motivo hoje você pode se alegrar no Senhor?

Leia a Bíblia e medite durante o seu dia e toda vez que tiver um pensamento ansioso substitua pela palavra de Deus.

Pratique o amor com o próximo, uma pessoa.

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